مجله تفر یحی آموزشی

شما اینجا هستید: خانه » نوشته های برچسب شده"هویج"

طرز تهیه کته کباب مرغ غذایی که یک ساعته آماده میشه

مهمان اومده و وقت برای درست کردن غذا ندارید،پیشنهاد میکنم اگر گوشت یا مرغ چرخ شده در منزل دارید دست به کار شوید و یک ساعته غذایی خوشمزه درست کنید . چی لازم دارم: مرغ چرخ شده 400 گرم  پیاز بزرگ 1 عدد هویج متوسط 1 عدد  نمک،فلفل سیاه،زردچوبه،زعفران به مقدار لازم طرز تهیه :  ابتدا پیاز و هویج را ریز رنده میکنیم و مرغ چرخ شده و ادویه ها را اضافه کرده ،خوب ورز میدهیم و در ماهیتابه سرخ میکنیم . میتوانیم هم بصورت ق ...

ادامه نوشته

هویج: بدرود سرماخوردگی

هویج سرشار از ویتامین A                                              هویج: بدرود سرماخوردگی هویج هویج یکی از سبزیجات پرطرفدار در سرتاسر جهان است که به صورت گسترده ای کشت می شود. خوشبختانه سالیان سال هست که این سبزی نارنجی پوش پای ثابت برنامه ی غذایی انسان ها است. هویج در ترکیب انواع غذاها استفاده می شود. این سبزی ارزش غذایی بالایی دارد و به بهبود وضعیت پوست و سلامت چشم ها کمک زیادی می کند. اما یکی از خواص ک ...

ادامه نوشته
بازگشت به بالا