مجله تفر یحی آموزشی

شما اینجا هستید: خانه » نوشته های برچسب شده"مفید یا مضر بودن زولبیا و بامیه"

خوردن یا نخوردن زولبیا و بامیه در ماه رمضان

خوردن یا نخوردن زولبیا و بامیه در ماه رمضان زولبیا بامیه شهاب اولیایی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره زولبیا بامیه به عنوان شیرینی محبوب در ماهرمضان گفت: به دلیل فاصله زمانی زیاد بین اولین و آخرین وعده غذایی در ایام روزه داری، گلیکوژن کبد مصرف شده و فرد ولع زیادی برای خوردن شیرینی پیدا می کند. از این رو متاسفانه افراد در مصرف زولبیا و بامیه که مملو از قندهای تصفیه شده و چربی‌های اشباع هستند، افراط می‌کنند. ...

ادامه نوشته
بازگشت به بالا