مجله تفر یحی آموزشی

شما اینجا هستید: خانه » نوشته های برچسب شده"لاغر شدن"

مدلینگ هایی که در واقع تن فروشی یا بدنشان را میفروشند / تن فروشی تا ۳۰ سالگی

مجله اینترنتی کافه 7 : با نگاهی به شبکه های اجتماعی مشخص می شود که این شبکه ها، فضایی مناسب برای سودآوری برخی از مزون های عروسی و بسیاری از مدلینگ ها شده است.   عکس هایی که از مدل ها منتشر می شود؛ برخی پوشیده و برخی دیگر نیمه عریان هستند. متاسفانه اکثر این تصاویر بدون محدودیت خاص و بنا به میل افراد گرفته و پخش می شوند. آن طور که به نظر می رسد چارچوبی برای رفتارهای مدلینگ تعریف نشده و ملاک اصلی آنها درآمدزای ...

ادامه نوشته

نکاتی مهم برای وزن کم کردن +در حالت نشسته هم وزن کم کنید

افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند اغلب بر ارتقای فرآیند سوخت و ساز بدن تمرکز دارند تا میزان کالری بیشتری بسوزانند. این مقاله به روش های کارآمدی جهت افزایش سرعت سوخت و ساز در بدن اشاره کرده ایم.با ما همراه باشید. نکاتی مهم برای وزن کم کردن +در حالت نشسته هم وزن کم کنید عضله سازی ورزش های استقامتی در طول انجام یا پس از آن عضله سازی می کنند. همچنین این تمرینات برای رشد و حفظ عضلات، کالری بیشتری مصرف می کنند و ...

ادامه نوشته
بازگشت به بالا